Главная страница

Ильин А.Б. - Оценка и коррекция мышечной топографии в спортивных командах. Ильин А.Б. - Оценка и коррекция мышечной топографии в спортивных. 1. 6 1 3 6 1 3 сбалансированный мезоморф


Название1. 6 1 3 6 1 3 сбалансированный мезоморф
АнкорИльин А.Б. - Оценка и коррекция мышечной топографии в спортивных командах.ppt
Дата11.10.2017
Размер5.5 Mb.
Формат файлаppt
Имя файлаИльин А.Б. - Оценка и коррекция мышечной топографии в спортивных
ТипАнализ
#21114
Каталогlikesportmedicine

С этим файлом связано 72 файл(ов). Среди них: Часть 10А_Тесты.ppt.ppt, Беговые травмы.ppt.ppt, G_A_Makarova_-_Spravochnik_detskogo_sportivnogo_vracha.pdf, Чантурия Г.А. - Опыт практического применения пептидной биорегул, Bethesda перевод.doc, Antidopingovye_pravila_XXX_Olimpiyskikh_igr_201.pdf, Yuschuk_N_D_i_dr__2012_Zdorovy_obraz_zhizni_uch.pdf, БЕГ И ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ.pptx.pptx, G_A_Makarova_-_Prakticheskoe_rukovodstvo_dlya_sportivnykh_vrache, Ладыгина М.А. - Экстракорпоральная ударно-волновая терапия на п и ещё 62 файл(а).
Показать все связанные файлы















1.6 : 6.1 : 2.3

1.6 : 6.1 : 2.3

сбалансированный мезоморф





Задачи исследования

Анализ причин снижения продуктивности соревновательной деятельности (в аспекте исследуемой темы)

Разработка методов коррекции мышечной топографии, внедряемых в структуру тренировочного процесса

Обследованный контингент

Спортсмены сборных команд, в рамках работы комплексных научных групп





МРТ диагностика, рентгеновское исследование состояния мышечного корсета позвоночника.

Термографический анализ.

Функциональные пробы на подвижность двигательных позвоночных сегментов (ДПС). Антропометрические тесты Машкова, Черкасова, плечевая дуга.

Мануальная диагностика состояния мышечного корсета позвоночника.

Анализ результатов медицинских осмотров, врачи специалисты, функциональные пробы (ФМБА, ВНИИФК, КБ УПД Президента РФ, ВКНПЦ им.Бакулева, центр медицины катастроф МЧС).

Психологические тесты.

Математическая статистика.





У спортсмена заблокирован верхне- и средне-грудной отдел позвоночника.

Спортсмен страдает болями в спине.







1. Перенапряжение нервной системы, проявляющееся в беспокойном сне (синдром беспокойных конечностей), спортсмены не восстанавливаются после интенсивных нагрузок.

2. Дискомфорт в мышечной системе, в первую очередь позвоночника. Боли в спине и позвоночнике, встречаются даже у начинающих спортсменов (Егоров Г.Е., 1983; и др.).

3. Конфликты в командах.

Журнал «Спортивный психолог» №3, 2004.







Стойкое спастическое состояние межпозвонковых мышц,не разрушаемое с помощью ОФП и общего массажа спины.

МБ могут существовать длительно и проявляться как дискомфорт или боли в спине, а в 50 % незаметны спортсмену, т.е. не вызывают болевых ощущений.

Трэвелл Д.Г., Симонс Д.Г. Миофасциальные боли. 1989; 2.

Иваничев Г.А. Мануальная терапия: руководство, атлас. Казань, 1997; 448.

Иваничев Г.А. Патогенетические аспекты формирования и проявления классических болевых мышечных синдромов. Мануальная терапия. 2009; 3 (35): 3–12.

Пилипович А.А. Миофасциальный болевой синдром. Новая аптека. 2011; 9: 68–72.







Нормальное состояние нервного корешка.

Сужение канала нервного корешка.





Вопросами реабилитации мышечной топографии позвоночника занимались Дикуль В.И., Бубновский С.М., Ситель А.Б., Мартиросов Э.Г., и др.









На двух первых графиках полная блокада 7 и 8 грудных сегментов позвоночника.

На нижнем графике полная блокада исчезла. Значительно восстановилась подвижность грудного отдела позвоночника.





Результаты

Разработан комплекс упражнений встраиваемых в структуру тренировочного процесса.

1. При силовой подготовке в зале (работа с эспандером пловца, боковые наклоны, скручивания).

2. При совершенствовании специальных способов передвижения ватерполиста (разноименный треджент на спине с передачами в одно касание: принял - отдал).

3. При аэробном плавании в паузы отдыха в интервальной тренировке (руки брасс, без помощи движений ногами).





Практические предложения

- Ужесточить контроль за состоянием мышечной топографии, как в рамках УМО, так и в рамках деятельности КНГ.

- Ввести в перечень обследований УМО раздел: «Оценка состояния мышечной топографии».

- Ввести в комплексы СФП упражнения по тренировке и силы и выносливости межпозвонковых мышц, профилактике и реабилитации блоков в мышечной системе позвоночника.







(особо важно в видах с высокими требованиями к баллистической силе)






перейти в каталог файлов
связь с админом