Главная страница
qrcode

Выживания чтобы вам навыки выживания, но


НазваниеВыживания чтобы вам навыки выживания, но
Анкорextreme.pdf
Дата05.04.2017
Размер5.12 Mb.
Формат файлаpdf
Имя файлаextreme.pdf
оригинальный pdf просмотр
ТипДокументы
#3729
страница1 из 26
Каталог
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   26
В основе лежат простые вещи ваша психологическая одежда, которую вы и всё, что берете с собой. Чтобы жить, вам необходимо овладеть искусством живания, особенно психологическим его аспектом, поскольку от этого в конечном счете и зависит, останетесь вы в живых или погибнете.
ВЫЖИВАНИЯ Чтобы вам навыки выживания, но
они одни вас не спасут. Прежде всето вам нужно правильное отношение к ситуации. Всезнания в мире теряют свою
если у вас не будет воли к жизни. Воля к жизни есть основополагающий фактор в пиковой ситуации. Известно, что разум может сдаться быстрее тела, нос установкой на выживание человек обретает огромные возможности выкарабкаться. Подумайте об этом. Независимо оттого, в какой сложной ситуации вы оказались, помните - у вас есть необходимые ресурсы, чтобы преодолеть любые трудности. Это ваша сила духа и ваши физические возможности. Заставьте их эффективно работать на себя - ивы добьетесь прекрасных результатов. КАК СКОНЦЕНТРИРОВАТЬ СВОЙ РАЗУМНА ВЫЖИВАНИИ Две огромные опасности для жизни таятся в нашем собственном мозгу. Это стремление к комфорту и пассивное созерцание. Если их вовремя не подавить, они могут привести к деморализации и гибели. К счастью, с обеими этими угрозами может легко справиться каждый. Стремление к комфорту является следствием современных городских условий жизни. Западные их стандарты сделали людей изнеженными, потому что большинство из них огорожено от агрессии сил природы и окружающей среды. Западные люди - возможно, ивы в том числе - живут и работают в теплых, уютных и надежных зданиях, к их услугам высококлассная система здравоохранения и гарантированное снабжение продуктами питания и водой. В экстремальной ситуации у вас, вероятно, ничего такого не будет, по крайней мере сначала. Выбудете располагать
4
лишь одеждой, которая на вас надета, - ни пищи, ни воды, ни убежища. Внезапное исчезновение привычных комфортных условий, которыми вы пользовались не задумываясь, само по себе является большим ударом по вашему самообладанию и может привести к полной деморализации. Как же бороться с этим опасным состоянием разума, вызванным потерей вещей, которые высчитали безусловно необходимыми для нор­
мальной
Во-первых, необходимо для себя уяснить, что ценности современной цивилизации непринципиальны для решения проблемы выживания. Просто отбрось их. Ведь можно же обойтись без деликатесов на обед, телевизора или кондиционера. Во-вторых, вам придется понять, что дискомфорт, который вы испытываете, - ничто по сравнению с бедами, которые свалятся на вас в случае, если вы предадитесь унынию и жалости к себе. Пассивное созерцание также является следствием приобщения к благам цивилизации. Бюрократическое общество избавляет человека от ситуаций, в которых необходимо принять критическое для жизни решение. Практически все решения, которые мы принимаем, повседневны и банальны. Инициатива чахнет, и большинство людей склонно к пассивному, почти овечьему созерцанию. Однако, попав внештатную ситуацию, вы обязаны будете действовать независимо, абсолютно самостоятельно принимать все решения. Если что-то вас здесь смущает, подумайте, что результатом пассивности, ни- чегонеделанья, скорее всего, будет ваша гибель. Альтернативой же является взятие ситуации под свой контроль и - долгая жизнь. Что вам больше нравится НЕ СТОИТ ХОРОНИТЬ СЕБЯ РАНЬШЕ ВРЕМЕНИ, ВЫБИРАЙТЕ ЦЕЛЬ И

ПОБЕДА НАД ВРАГАМИ ВЫЖИВАНИЯ Существуют и другие враги вашего выживания, гораздо более материальные, ивы должны применить против них адекватные контрмеры. БОЛЬ боль есть язык вашего тела, которым оно вам говорит, что с ним что-то не так. Она очень мешает вами может дорвать вашу волю к жизни. Но она становится гораздо более переносимой, если вы обнаружите ее источники природу
мете, что это что необходимо преодолеть, и сконцентрируетесь на других задачах. Запомните, что боль будет казаться гораздо сильнее, если вы ничего не станете делать, просто ляжете и будете думать о том, как вам больно. ХОЛОД он замедляет ток крови и вызывает сонливость. Холод также притупляет разум. Это очень опасно, вам необходимо срочно найти укрытие от холода и развести костер. ЖАЖДА как и голод, она притупляет разум. Важно уметь контролировать количество потребляемой воды. Если вода в дефиците, сократите потребление пищи, так как вода нужна вашему организму для самоочищения от пищевых шлаков. ГОЛОД это состояние может привести к потере веса, слабости, головокружению, помутнению сознания, замедлению сердцебиения, повышенной чувствительности к холоду, усилению жажды. Единственный способ борьбы прием пищи. Личные необходимые для успешного преодоления критической ситуации Американские военные, опираясь на свой богатый опыт, знают, что необходимо человеку для того, чтобы справиться с враждебными обстоятельствами. А вы Способность концентрировать разум. Способность импровизировать. Способность жить в одиночестве. Способность адаптироваться к ситуации. Способность сохранять спокойствие. Способность оставаться оптимистом, в тоже время готовясь к худшему. Способность понять собственные страхи, укротить и прео­
долеть
УПАДОК СИЛ может привести к коме. Ею же могут закончиться такие душевные состояния, как безнадежность, бесцельность, апатия. Для человека, борющегося за выживание, необходим хороший
АПАТИЯ: может закончиться потерей интереса к жизни, равнодушием и депрессивным состоянием (особенно при отсутствии надежды на помощь извне. Для победы над апатией вам необходимо уяснить для себя свой основной приоритет- выжить - и дать себе отчет в том, как те или иные ваши действия укладываются в основной план выживания. ОДИНОЧЕСТВО длительная изоляция от людей может привести к возникновению чувства одиночества, которое, в свою очередь, повлечет за собой ощущение беспомощности и отчаяния. Одиночество преодолевается постоянным ем себя каким-либо делом, а также воспитанием
Ч У В СТ ВО БЕССИЛИЯ преодолевается путем направленности на достижение полезной и объективно цели. Ставьте и выполняйте более простые задачи, прежде чем перейти к более сложным. Кроме того, вам необходимо правильно оценивать ситуацию, в которой вы оказались, и действовать сообразно с ней. Не ставьте себе недостижимых целей. И не сидите без дела - работайте НЕ ПАНИКОВАТЬ Если вы только что пережили авиационную или автомобильную катастрофу, кораблекрушение, ваш мозг дезориентирован. Вы можете быть ранены, вокруг вас могут находиться раненые и мертвые люди. Несмотря на возможную боль или страх, постарайтесь сделать следующие две вещи Выбраться и отойти подальше от обломков - этим вы обезопасите себя от ранений и ожогов в результате возможных взрывов бензобаков и пожара. Как только окажетесь в относительной безопасности - прекратите движение Самое худшее, что вы можете предпринять, это начать блуждания по незнакомой территории, особенно ночью. Вы просто заблудитесь и рискуете изувечиться. Присядьте, не паникуйте, осмотритесь и проанализируйте ситуацию - чем спокойнее, тем лучше. ЕСЛИ ВАМ УДАСТЬСЯ СОХРАНИТЬ СПОКОЙСТВИЕ, ЭТО ДАСТ СВОИ ПЛОДЫ ПОЗЖЕ. КАК ВЕСТИ СЕБЯ В ЭКСТРЕННЫХ СИТУАЦИЯХ Как только вы покинули зону непосредственной опасности, необходимо заняться следующими вещами Найдите себе убежище, где можно посидеть и подумать. Посмотрите, что вас окружает. Любое место в мире
имеет свою природу, ритм и устроение. Уясните для себя, какова окружающая вас среда. Оцените свое физическое состояние есть ли нужна ли дополнительная одежда, пропитание, вода Подумайте о дополнительном снаряжении, которое вам может быть доступно есть ли в обломках что-то, что может вам пригодиться, ив каком это состоянии Не спешите, спешка может привести к потере ориенти-
Стандартная
выполняемая в случае аварии самолета Британская САС рекомендует людям, попавшим в
ционную катастрофу, непосредственно после падения самолета выполнить следующее
I Не покидать место катастрофы сразу же, несмотря на
опасность.
Немедленно оказать первую помощь нуждающимся в ней. Отделить живых от погибших. Спасти из обломков все, что можно спасти - снаряжение, припасы, одежду, воду. Составить примерное представление о географическом месте катастрофы. НЕ ДВИГАТЬСЯ ночью без крайней необходимости.
ровки, кроме того, вы можете забыть или что-ни­
будь из вашего снаряжения.
ЧТО ГОРАЗДО ПРОЩЕ И ПРАВИЛЬНО ОЦЕНИТЬ СИТУАЦИЮ В СВЕТЛОЕ ВРЕМЯ СУТОК В
ФОРМИРОВАНИЕ ПЛАНА ВЫЖИВАНИЯ Теперь вам необходимо продумать план вашего персонального выживания. Хороший план и предварительная подготовка позволят человеку, терпящему бедствие, преодолеть трудности и опасности ив конечном итоге остаться в живых. При составлении плана выживания помните, что, если вы попали в авиакатастрофу или кораблекрушение, ваше географическое положение почти наверняка было передано в эфир непосредственно перед катастрофой. Таким образом, спасательным службам примерно известно, где искать выживших. Скорее всего, спасатели сразу же
8
или почти сразу приступят к поискам. Но вам все же необходимо принять некоторые решения. Нельзя просто сидеть и пассивно ожидать спасения - в проблеме выживания уповайте только на себя, а не на других людей. Для многих принятие решения является большой проблемой, но это единственный путь взять ситуацию под контроль. Демонстрируемые вами спокойствие и уверенность в себе помогут обрести эти чувства и вашим товарищам по несчастью, что сделает составление плана более легким - люди всегда идут за лидером. Оценка ситуации - наиболее важный фактор при составлении плана выживания. Вы должны быть насколько возможно объективны и взвешивать все и отрицательные аспекты ситуации, в которой оказались. К примеру, вы оказались в Арктике, в условиях низких температур, что представляет собой главную угрозу, но при этом вы не будете испытывать недостатка воды - ее в избытке в виде снега и льда. В тропиках же у вас будет множество источников пропитания, но главными вашими врагами будут и влажность. Основными приоритетами в пиковой ситуации являются убежище, огонь и вода. Если у вас есть доступ к воде и топливу для костра (дереву, значит, у вас есть доступ и к материалу для строительства убежища. При наличии всех трех приоритетных факторов вы обживетесь в том месте, куда вас забросили обстоятельства, в кратчайшие сроки. Еще раз отметим, что крайне важно хорошо обдумать все аспекты ситуации, в которой вы оказались. К примеру, если вы попали в авиационную катастрофу, то могли бы набрать среди обломков самолета материал для строительства ща, предварительно убедившись, что не существует риска взрывов или возникновения пожара. Пенополиуретановый наполнитель самолетных кресел годится для растопки или в качестве утеплителя, например, для ног. Аккумуляторные батареи самолета можно использовать для разжигания костра. Шины самолетных колес могут служить для разведения прекрасного сигнального костра - черный густой дым от горящей резины заметен намного километров. Но если после катастрофы вы покинете обломки, то лишитесь всех этих полезных вещей и материалов.
Трогаться в путь или оставаться на месте является трудным решением для попавших в Выше перечислены серьезные аргументы в пользу того, чтобы оставаться на
Во-первых, предупрежденные о катастрофе по радио поис­
ково-спасательные группы будут знать вас искать. Во- вторых, двигаясь, вы станете сжигать слишком много калорий, подвергаться воздействию новых внешних факторов, зачастую враждебных, будете не в состоянии наладить эффективную систему подачи сигналов - ваша уверенность в себе будет подвергнута серьезному испытанию, если вы увидите спасательный самолетно не сможете ему просигналить - и, наконец, вы рискуете буквально загнать себя до смерти. Но, если по каким-либо причинам вы решили все же тронуться в путь, ваш план спасения должен включать все бя следующие пункты Направление вашего движения. Способ держаться выбранного направления. График движения на каждый день. Способ подачи сигналов. Помните, что вы должны в конце каждого дня оставить себе достаточно времени для того, чтобы разбить лагерь и подготовить сигнальные средства на случай пролета над вами спасательного самолета. Если же вы решили оставаться на месте, ваш план спасения должен включать в себя следующие пункты Разработка системы подачи сигналов. Расположение и структуру вашего лагеря. Поиск ближайшего источника воды. Определение вашего пищевого рациона. Исключительно важно с самого начала разработать систему подачи сигналов, так как поисковый самолет может пролететь над вами в любое время ивам надо быть готовым к подаче сигналов в любой момент. Поэтому разбейте лагерь в непосредственной близости от сигнальной системы.
поддержания жизни и последующего возвращения к цивилизации вам понадобятся также навыки в области медицины. Они будут раскрыты в следующих главах.
КАКУЮ ОДЕЖДУ Любому одежда способна противостоять и окружающей среды. Нише изложены которым
следовать,
правильно выбрать себе одежду на случай пиковой ситуации. Главный из - никаких
когда дело касается одежды Если вы только что пережили авиакатастрофу или схожее несчастье, то, скорее всего, вы одеты во что-то легкое, комфортабельное, для экстремальной ситуации совершенно непригодное. В таком случае вам необходимо импровизировать см. главу об импровизированной одежде, инструментах и оружии. Если же вы, к примеру, турист или путешественник, то должны быть одеты и экипированы не в пример лучше, ведь вполне вероятно, что вас могут поджидать всякие неприятности, и тогда ваша неподходящая одежда или негодная экипировка могут сослужить вам плохую службу. В наши дни, благодаря росту интереса к отдыху на природе фирмы-производители предлагают множество специальной одежды, весьма отличающейся по качеству и цене. В рамках этой книги невозможно дать описание всего спектра одежды, пригодной для экстремальных ситуаций. Тем не менее некоторые основополагающие принципы, позволяющие сделать правильный выбор одежды для выживания, мы все же приведем. КАК ВЫБРАТЬ ОДЕЖДУ Главный принцип при выборе такой одежды - ее функциональность, пригодность для работы. Например, изящная городская демисезонная куртка или плащ совершенно не под


назначение одежды -теплоизоляция Летчики ВВС США в условиях сурового климата разработали следующие принципы обращения с одеждой в критической ситуации Избегать загрязнения одежды. Избегать перегрева. Носить свободную многослойную одежду. Сохранять одежду сухой. Регулярно осматривать одежду на предмет повреждений и потертостей. Чинить порвавшуюся одежду сразу.
12 ходят для суровых условий Арктики, тайги, пустыни или тропиков. Не экономьте на одежде - ОНА ЯВЛЯЕТСЯ ВАШИМ ОСНОВНЫМ ЩИТОМ ОТ ВОЗДЕЙСТВИЯ ХОЛОДА, ВЛАГИ И ВЕТРА Но как узнать, что конкретно вам нужно Ответ прост - читайте дальше, а после сходите в один-два спортивных или туристических магазина, опишите продавцу свои приблизительные требования к выбираемому товару. Короче, как ив любой спецназовской операции, первым этапом является хорошая разведка. В результате вам не придется разочаровываться в качестве вашей одежды входе предпринимаемой экспедиции. Небольшое предварительное планирование окупается сторицей. или аналогичная ткань является идеальным материалом для походной одежды. Она дышит, те. позволяет влаге, выделяемой кожными порами, испаряться, но при этом не позволяет воде снаружи проникнуть внутрь. Этот эффект достигается благодаря микропористой структуре гор- тэкса (несколько миллиардов пор на квадратный сантиметр. Эти порыв тысяч раз меньше самой маленькой водяной капли, нов раз больше, чем молекула водяного пара. Таким образом, ткань не продувается, защищает отводы, позволяя потовым выделениям свободно испаряться. Одежда из дышащей ткани недешева, но подумайте, какую сумму вы готовы заплатить за свою жизнь Принцип слойности обеспечивает максимальную защиту от воздействий внешней среды при минимальной потере
КАКУЮ ОДЕЖДУ НОСИТЬ
движности во всех климатических зонах. Основа его проста неподвижный воздух является лучшей теплоизоляцией, а лучший способ создать воздушную прослойку - это задержать юз- дух в одежде. Чем больше слоев одежды защищает тело, тем лучше оно теплоизолировано. Терморегуляция также проста до примитивности - согласно своему желанию вы добавляете либо убавляете число слоев одежды. Но следует при этом помнить, что перегрев не менее опасен, чем переохлаждение. Если вы потеете в холод, ваше тело начинает охлаждаться, как только перестает потеть, а одежда, пропитанная потом, вместо того, чтобы сберегать тепло, начнет передавать его прямиком в атмосферу. Очень важно не потеть в холод. Вот примерный состав одежды, которую следует носить На теле должно быть теплое белье наподобие тельняшки и кальсон. Поверх белья шерстяная или полушерстяная рубашка. Далее свитер из натуральной шерсти или ее хорошего заменителя (последний даже предпочтительнее, т. кон обеспечивает лучшую тепло- и ветроизоляцию). Уход за обувью Для морской пехоты, основным способом передвижения которой являются пешие марши, иногда на очень большие расстояния, очень важны следующие принципы ухода за обувью Мокрую обувь лучше всего сушить в теплом проветриваемом месте, предварительно набив ее мятыми газетами. Необходимо избегать воздействия на обувь высоких температур, от этого кожа ссыхается и трескается. В зимнее время шнурки лучше натереть
коном, чтобы они, вымокнув, не смерзались. Ваши ботинки должны быть такого размера, чтобы можно было поддеть под них две-три пары
Слишком тесные носки препятствуют циркуляции крови в ступне, к тому же уменьшают толщину воздушного термо­
изолирующего слоя, что может привести к замерзанию ног. Необходимо всегда иметь с собой сменную пару носков. Как только ноги вспотели или промокли - срочно смените носки. Мокрые ботинки также следует как можно быстрее и лучше высушить.
13

14 Поверх свитера должен быть надет пуховик или куртка на теплой искусственной подкладке (типа синтепона). Последний вариант предпочтительней, т. к. натуральный пух, пропитанный влагой, полностью теряет свои теплоизолирующие свойства. Верхняя одежда должна быть непродуваемой и водоотталкивающей. ОБУВЬ Для любого путешествия лучше всего подойдут водонепроницаемые ботинки НИВ КОЕМ СЛУЧАЕ не надевайте в дорогу кроссовки - они не защитят вас ни от холода, ни отводы. Наилучшей обувью для путешествия являются туристические ботинки с толстой гибкой (но обязательно вой и высоким берцем. Очень важно правильно ухаживать за ботинками, не мешает также запастись дополнительным комплектом шнурков. Кожаный верх необходимо регулярно обрабатывать ваксой или протиркой для обуви на восковой основе с целью поддержания водонепроницаемости. Перед каждым выходом тщательно осмотрите свои ботинки на предмет растрескавшейся кожи, ослабленных или порванных швов, трещин на подошве, сломанных крючков и т. п. Помните, что чем лучше вы ухаживаете за своими ботинками, тем лучше они будут вам
- при должном обращении хорошая пара походной обуви может носиться до десяти лет. Многие туристы защищают берцы ботинок от попадания влаги и нейлоновы­
ми
Носки являются важным дополнением к обуви - часто на марше надевают по две пары носков под ботинки, так как это хорошо предохраняет от мозолей-водянок. В каком сочетании носить носки - тонкую и толстую пару, две тонкие или две толстые пары, - зависит от вас, единственная рекомендация - перед долгим маршем определите оптимальное для себя сочетание заранее. ШТАНЫ Для похода необходимы штаны, но к ним существуют еще два важных требования - легкость и быстрота сушки. Лучшей тканью для походных штанов является
КАКУЮ ОДЕЖДУ НОСИТЬ смешанная хлопчато-териленовая (типа габардина. Существуют также дорогие туристические штаны из спецтканей, они весьма компактны, абсолютно не продуваются и очень быстро сохнут, даже будучи намоченными. На таких штанах имеются, как правило, по нескольку карманов на молнии либо на липучках, что делает их весьма удобными и практичными. ВОДОНЕПРОНИЦАЕМЫЕ ШТАНЫ Этот вид одежды надевается поверх обычных штанов и должен иметь молнии вдоль наружных сторон штанин для того, чтобы их можно было надеть, не снимая ботинок, либо они должны быть достаточно широки, чтобы надеть их, не снимая обуви. Следите внимательно, чтобы низ штанин и пояс герметично прилегали к одежде и обуви - иначе водонепроницаемые штаны теряют смысл. Куртка является вашим внешним щитом от непогоды, следовательно, она должна быть непродуваема и водонепроницаема. Оптимальным вариантом считается куртка с молнией, прикрытой клапаном, - такая застежка отвечает обоим требованиям, она не пропускает внутрь ни влаги, ни ветра. Даже если молния сломается, застежка клапана обеспечит относительный комфорт. Походная куртка должна обязательно иметь просторный капюшон, свободно вмещающий голову в шапке, с предусмотренной защитой для нижней части лица и шнурком-за­
тяжкой, лучше нес завязкой, ас фиксаторами-зажимами, особенно в случае, если выносите перчатки. Рукава должны закрывать руки до запястий и иметь там стяжки и застежки. Они должны быть достаточно просторны для того, чтобы вместить в себя несколько слоев одежды и одновременно обеспечить хорошую циркуляцию воздуха в теплую погоду. Количество и размер карманов - ваше личное дело, нона ружных их должно быть как минимум два, оборудованных надежно застегивающимися клапанами, и один внутренний, для карты.
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   26

перейти в каталог файлов


связь с админом