Главная страница
qrcode

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ. Вредные привычки


НазваниеВредные привычки
АнкорВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ.doc
Дата27.09.2017
Размер40 Kb.
Формат файлаdoc
Имя файлаВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ.doc
ТипДокументы
#10767
Каталог

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Отказ от вредных привычек является одной из важнейших составляющих здорового образа жизни. Самыми распространенными из вредных привычек среди подростков являются:

- табакокурение;

- алкоголизм;

- наркомания;

- токсикомания.

Основным звеном любой привычки является пристрастие подростка к тем или иным химическим веществам.

Если курение и алкоголизм в России были всегда широко распространены, то наркомания и токсикомания приняли характер «эпидемии» в последние 10 лет. Масштабы этой страшной беды сейчас так велики, что только совместные усилия государства и общества могут добиться успехов в борьбе с ней.

Подростки, имеющие вредные привычки, пополняют растущую армию самоубийц, поскольку, находясь в состоянии «кайфа», испытывают галлюцинации и не осознают реальную действительность.

Остановимся коротко на характеристике основных пристрастий подростков.

КУРЕНИЕ. Влияние никотина на организм давно изучено, имеются обширные статистические данные о вреде курения. Но до тех пор, пока общество не перестанет терпимо относиться к курильщикам, полностью искоренить его невозможно. Необходимо проводить просветительскую работу среди подростков, объясняя последствия курения. Огромную роль играет пример в семье. Если отец ребенка не курит, то и сын или дочь будут относиться к курению негативно.

Вот некоторые известные данные по воздействию никотина на организм:

  1. Курение, вызывая спазм сосудов, значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

  2. Курильщики страдают чаще эмфиземой легких в 8-15 раз, язвенной болезнью желудка в 3-5 раз, атеросклерозом в 3-4 раза, чем некурящие люди.

  3. Рак легких у курящих развивается в 15-20 раз чаще, чем у некурящих.

  4. Почти треть всех болезней у мужчин старше 45 лет вызывается или провоцируется пристрастием к курению.

  5. Смертность среди курящих значительно выше, чем у некурящих.

  6. У курящих беременных женщин чаще случаются выкидыши, преждевременные роды, тяжелые токсикозы, наносящие плоду непоправимый вред.

  7. Дети, родители которых курят, хуже развиваются, чаще болеют.

  8. У курящих подростков наблюдается торможение физического развития, задержка полового созревания, отмечается низкая работоспособность и повышенная утомляемость.

Помните! Пагубное влияние никотина сказывается не только, если подросток курит, но и если вдыхает дым курящего рядом человека!

АЛКОГОЛИЗМ. Влияние алкоголя на человеческий организм многократно описывалось в учебниках и монографиях, но в ходе исследований выявляются все новые негативные его воздействия.

Особенно опасен алкоголь для растущего организма подростков и для женщин, поскольку у них ослаблены или отсутствуют защитные ферментные механизмы. Именно в состоянии алкогольного опьянения совершается большинство дорожных аварий.

Вот некоторые результаты научных исследований влияния алкоголя на организм.

  1. Даже после однократного приема алкоголь в течение 15-20 дней задерживается в мозгу, печени, сердце и других органов.

  2. Алкоголь оказывает наиболее существенное влияние на деятельность нервной системы, вызывая постепенную деградацию личности.

  3. Алкоголь повреждает эпителий желудочно-кишечного тракта, ткани сосудов и сердца.

  4. Частое применение алкоголя разрушает клетки печени, нарушая ее барьерную функцию.

  5. Алкоголь нарушает половую функцию, являясь одной из самых частых причин импотенции. Так же негативно влияет на структуру и функции половых желез.

  6. Зачатие ребенка в состоянии алкогольного опьянения крайне опасно для его здоровья; такие дети часто рождаются с врожденными пороками, ослабленными, с низкой сопротивляемостью инфекциям.

  7. Если беременная женщина пьет, то у ребенка наблюдаются: отставание в физическом развитии, слабоумие, эпилепсия, неврозы, психопатия и т.д.

Немаловажным является тот факт, что и курение, и алкоголизм старят человека, что особенно заметно у женщин.


НАРКОМАНИЯ – общее заболевание организма с преимущественным поражением мозга.

При наркомании развиваются три главных клинических феномена:

1. Психическая зависимость, когда человек без приема наркотика чувствует психический дискомфорт, депрессию.

2. Физическая зависимость, когда наркотик, в результате длительного приема, становится частью обмена веществ организма наркомана. При отсутствии привычной дозы наркотика наркоман испытывает так называемую «ломку», или абстиненцию: сильнейшие боли, ломоту, дрожь, обильную потливость (или наоборот, сухость кожи) и т.д. Эти муки можно снять только приемом наркотика, за дозу которого наркоман готов на любое преступление.

3. Нарастание толерантности (выносливости) к приему наркотика. В результате наркоман принимает все большую дозу наркотиков, и часто передозировка приводит к смерти.

В конечном итоге происходит деградация личности, истощение организма наркомана и ранняя смерть в возрасте 18-20 лет, а иногда и раньше.

Вылечить наркоманию очень сложно, причем лечение должно быть добровольным. Курс лечения проходит в 3 этапа.

1-й – детоксикация (7 дней и более) и устранение последствий отравления.

2-й – коррекция комплекса психической зависимости (30 дней) с целью вызвать у пациента отрицательное отношение к наркотическому пристрастию.

3-й – социальная реабилитация (1-3 года), чтобы возвратить человека к нормальной общественной жизни. Здесь необходимы усилия не только врача и пациента, но и семьи, друзей, коллег.

Эффективность лечения наркомании в России – 5-10 %, и лишь в отдельных учреждениях – 30 %.

Для борьбы с наркоманией принят ряд специальных законов, создаются консультативные пункты, ведется активная общественная и санитарно-просветительная работа. Однако для получения результатов необходимо еще много времени и усилий.

Краткая характеристика основных наркотических веществ.

1-я группа – марихуана, гашиш – получают из конопли; применяется путем курения в трубках или сигаретах. Обладают множественным действием. Считаются слабым наркотиком, но часто после них подростки переходят к более сильным наркотикам.

2-я группа – опиаты – получают из опийного мака или его синтетических заменителей. Представители: опиум, героин, морфин, кодеин и ряд других. Вызывают эйфорию и очень высокую степень формирования физической и психической зависимости.

3-я группа – галлюциногены – натуральные или синтетические вещества, которые изменяют ощущения мышления и эмоции. Представители: ЛСД, мескалин и др. Физическая зависимость формируется редко.

4-я группа – психостимуляторы – вещества, применяемые для повышения активности, снятия усталости и снижения аппетита. Самые распространенные из них – табак, кофе, кокаин, амфетамины.

Кофеин – содержится в кофе, чае, кока-коле, является слабым возбуждающим средством.

Никотин – ослабляет активность мозговых клеток и вызывает чувство умиротворения. Затем резко увеличивается выброс норадреналина и значительно повышается активность мозга, которая длится недолго. Формируется психическая и физическая зависимость.

Кокаин – способен вызвать эйфорию высокой интенсивности. Получают из листа южноамериканского куста коки. Хотя физическая зависимость наступает лишь спустя долгое время, однако значительная психическая зависимость наступает очень быстро.

Амфетамин – сильное возбуждающее средство, которое способствует высвобождению норадреналина и замедляет его активацию. Это приводит к кратковременному возбуждению, а затем значительному упадку сил.

5-я группа – нейродепрессанты – вещества, успокаивающие или угнетающие деятельность нервной системы. В результате нарушается координация, речь, мышление; снижается внимание и активность. Могут вызывать как физическую, так и психическую зависимость. Представители: барбитураты, транквилизаторы, алкоголь.

6-я группа – психоактивные вещества токсического характера – бензин, ацетон, лаки, краски, растворители, клей «Момент», «Дихлофос» и др., поскольку являются токсическими, оказывают повреждающее действие на организм, вызывающее быстрое отравление и часто – смерть.

Знания о наркотических веществах и об эффектах, ими вызываемых, необходимы среднему медработнику для квалифицированного проведения борьбы с вредными привычками у подростков.





перейти в каталог файлов


связь с админом