Главная страница
qrcode

Глубокое расслабление. Техника глубокое расслабление


Скачать 356.5 Kb.
НазваниеТехника глубокое расслабление
АнкорГлубокое расслабление.doc
Дата27.12.2018
Размер356.5 Kb.
Формат файлаdoc
Имя файлаГлубокое расслабление.doc
ТипДокументы
#51091
Каталог




Техника «ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ»
Повседневная жизнь большинства из нас полна стрессов, накапливается усталость, нервное и физическое напряжение. Один из привычных способов избавиться от этого – физическая нагрузка, поход в тренажерный зал.
Существует способ мягкий и приятный, когда через касания

и медленные движения можно достичь желаемого расслабления.

Техника «Глубокое Расслабление»

позволяет изменять наше состояние

как на физическом, так и

эмоциональном планах.

Техника работает на трех уровнях:

1. Физический. Мы избавляемся от

усталости в теле, снимаем физическое и

умственное перенапряжение.

2. Эмоциональный. Мы трансформируем

эмоции следующим образом:

- ненависть, гнев, злость

превращаются в ЛЮБОВЬ,

- обида, боль, чувство

вины в УДОВОЛЬСТВИЕ,

- страх в ПРИНЯТИЕ.

3. Ментальный. Как следствие

первых двух, достигнутое

состояние соединения

с СОБОЙ НАСТОЯЩИМ

позволяет с помощью

мыслеформ приближать,

реализовывать наши

истинные желания,

мечты! Научит нас расслабляться Галина Маслова

6 июля с 19:00 до 22:00

адрес: 8 Марта - 14, офис 307

Стоимость занятия 500 руб.
С собой принеси плед или спальник, повязку на глаза,чистые носочки, спортивную одежду.

Пожалуйста, сообщи о своем участии!!!

ТЦ "Формула Успеха" тел. (343)378-73-12, icq 244816650,

Инна Маркушина тел.(+7)908-915-4774, icq 364371092
перейти в каталог файлов


связь с админом